A Ciência da Maratona Perfeita
Descubra as táticas dos maratonistas de elite para otimizar seu desempenho e evitar lesões.
Ouvir AgoraHistórias de superação, estratégias de treino e a mentalidade dos campeões. Sua dose semanal de inspiração.
Assine Agora e Inspire-seDescubra as táticas dos maratonistas de elite para otimizar seu desempenho e evitar lesões.
Ouvir AgoraEntrevista exclusiva com um psicólogo esportivo sobre como treinar sua mente para o sucesso.
Ouvir AgoraGuia completo sobre o que comer antes, durante e depois dos seus treinos mais intensos.
Ouvir AgoraAnálises profundas e entrevistas com especialistas em esporte e saúde.
Histórias reais de atletas que superaram desafios e alcançaram o extraordinário.
Junte-se a ouvintes apaixonados por endurance e compartilhe suas experiências.
Estratégias aplicáveis para melhorar seu treino, recuperação e bem-estar geral.
Marcos Silva é um ex-atleta profissional de triathlon e um apaixonado por histórias de resiliência humana. Com mais de 15 anos de experiência no mundo do endurance, Marcos traz para o EndurancePod uma perspectiva única, combinando conhecimento técnico, experiência de campo e uma paixão genuína por inspirar outros a superar seus próprios limites.
Sua jornada, desde as primeiras corridas amadoras até as competições internacionais, é um testemunho de dedicação e perseverança. No podcast, ele compartilha não apenas suas próprias lições, mas também extrai insights valiosos de convidados de diversas áreas, tornando cada episódio uma fonte rica de aprendizado e motivação.